2010年5月11日火曜日

風邪のわけ

風邪ひいてしもた。

いや、日曜かそれより前から、
なんか熱っぽい気はしてたんだが…

鼻水が出てきてしまってはもう確実だ。

私の基準、熱はあまり重要でない。
鼻水出る=風邪。

鼻がつまってすすれないのに
流れ落ちてくるの最悪ね。
空気吸い過ぎて後で苦しくなる。

昨日、バス乗れるかもって
30分ランニングして汗びっちょりになって
結局乗れなくて冷えたのがいけなかったかなあ…

しかし鍛えてるだけあって
肺活量が増えたのか、
あんまり昔より息が切れなくなった!実感。
すげえや。
しかもなんか久々にものすごい運動して
ものすごい汗かいて
デトックス効果もあった気がする…☆
逆に風邪ひくっていう負の面もあったが
まあいい。
運動っちゃ、ええのぉ。

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